孩子睡觉总是一抖一抖的，原因可能包括神经系统发育不完善、营养不均衡、癫痫等。
一、神经系统发育不完善：孩子的神经系统处于发育进程中，还不够完善。当受到外界环境刺激时，就容易出现这种情况，比如室内环境过于嘈杂，或者突然有响声，这可能会让孩子受到惊吓从而导致睡觉一抖一抖。不过，随着孩子不断成长发育，神经系统会逐渐健全，这种表现也会慢慢消失。
二、营养不均衡：营养对于孩子的生长发育至关重要。如果孩子维生素D摄入不足，就可能影响对钙的吸收。当体内血钙水平低于正常标准或是植物神经兴奋时，就极有可能致使孩子睡觉时总是一抖一抖。若经相关检查确诊为维生素D摄入不足，可在医生指导下补充维生素D，同时平时要多带孩子晒太阳，这有助于维生素D的合成。
三、癫痫：癫痫是较为复杂的疾病，其发病原因目前并不明确。当孩子夜间发作癫痫时，也会出现睡觉时总是一抖一抖的情况。癫痫主要通过药物进行治疗，常见的药物有苯巴比妥、卡马西平等。
总之，孩子睡觉一抖一抖可能是由多种因素引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。