更年期通常会持续1至2年，甚至可能持续更长时间，长达10至20年。其多在44至54岁间出现，而持续时间长短和患者体质、身体状况、体内激素水平等有一定关联。具体而言：
一、体质和激素水平的影响：
1.体质较好且激素水平稳定的女性，更年期可能仅持续1至2年。
2.激素水平不稳定且身体状况不佳的患者，更年期持续时间则会更长，可能需10至20年。
二、更年期的症状表现：
进入更年期后，体内激素水平紊乱，部分患者会出现睡眠质量差、多疑、脾气暴躁、身体乏力等症状，这些症状较轻时通常可自行缓解，但若症状严重，则需在医生指导下进行药物治疗，同时要多注意保持良好心态，适当进行户外运动，这有助于缩短更年期持续时间。
总之，更年期的持续时间因人而异，出现不适时应及时就医，查明病因并在医生指导下治疗。