月经推迟腰疼可能是由多种原因引起的，具体如下：
一、怀孕：女性怀孕后，受精卵在子宫着床，子宫内膜为保护受精卵会不断增厚且减少脱落，从而导致月经推迟。并且受精卵着床时会使女性体内HCG水平升高，出现腰疼、酸胀不适等症状。可通过早孕试纸、验血、验尿、B超等检测方法判断是否怀孕。同时，建议患者多进食营养丰富的食物，如鱼肉、菠菜、牛肉、胡萝卜、西红柿等，注意休息，避免熬夜。
1.早孕试纸：是一种方便女性检测自己是否怀孕的产品。
2.验血：通过检测血液中的相关激素水平来确定是否怀孕。
3.验尿：检测尿液中特定成分。
4.B超：可直观观察子宫内情况。
二、盆腔炎：即盆腔炎性疾病，是女性上生殖道感染引起的一组疾病，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿和盆腔腹膜炎等，发病多与微生物感染有关，如淋病奈瑟菌、沙眼衣原体等，常表现为月经延迟、腰疼、阴道分泌物异常等症状。建议在医生指导下使用克林霉素、林可霉素等药物治疗。平时要注意保持个人卫生，勤换内裤，加强锻炼。
1.克林霉素：一种抗生素药物。
2.林可霉素：也常用于抗感染治疗。
三、也可能是快来月经了，此时盆腔充血，前列腺素水平增高，引起腰酸背痛、小腹坠痛等。可以再观察两天，如果月经仍未来，可以去医院做个B超，查看子宫卵巢情况。
总之，月经推迟腰疼的原因多样，需要根据具体情况进行分析和诊断，采取相应的措施。