风热感冒通常是由外感风热之邪引起的。比如在气温变化较大的季节，像春季3~5月或秋季9~11月，人体抵抗力相对较弱时，风热之邪就容易侵袭人体引发感冒。
病因之一：气候因素
季节交替时： 当春夏之交或者夏秋之交时，气温忽高忽低，人体的腠理（可以理解为肌肤的纹理等）处于相对疏松的状态，这时候风热之邪就容易趁虚而入。例如在春季，白天和夜晚的温差可能达到5~10℃，人体还没有完全适应这种变化，就容易受到风热之邪的侵袭而患上风热感冒。环境燥热： 在炎热的夏季，如果长时间处于高温、干燥且空气不流通的环境中，也容易引发风热感冒。比如在城市中，连续几天温度都在35℃以上，相对湿度低于30%，人们出汗较多，此时毛孔张开，风热邪气就容易侵入体内导致感冒。
病因之二：人体自身因素
体质偏热人群： 本身就属于阴虚火旺或者阳盛体质的人，体内阳气相对较旺，当受到外界风热之邪刺激时，更容易引发风热感冒。这类人群可能平时就容易口干舌燥、怕热，稍微活动一下就容易出汗，一旦遭遇风热之邪，就很容易发病。过度劳累后： 长时间过度劳累会使人体的正气（也就是人体的抵抗力）下降。比如连续加班熬夜1~2周，身体处于疲惫状态，这时候风热之邪就会乘虚而入。过度劳累会影响人体的正常气血运行和脏腑功能，使得抵御外邪的能力减弱，从而引发风热感冒。
病因之三：外界邪气传播
接触传染源： 在人群密集的场所，像超市、公交车等地方，如果有已经患有风热感冒的人，他们通过打喷嚏、咳嗽等方式排出带有风热之邪的飞沫，健康人吸入这些飞沫后就容易被感染。据统计，在流感高发季节，在人群密集场所接触传染源后被感染的几率比平时高出3~5倍。季节流行因素： 在风热感冒的流行季节，比如某些地区在特定的月份出现风热感冒的流行趋势，这时候整个环境中风热之邪的浓度相对较高，人们感染的风险也会增加。例如某些南方地区在5~7月，由于气候等因素容易出现风热感冒的小流行，这时候大家感染的几率就会比平时高很多。