长期胃胀、打嗝、恶心想吐可能由以下原因引起：
1.饮食因素：
暴饮暴食：进食过多可能导致胃部过度扩张，引起胃胀和恶心。
食用产气食物：豆类、洋葱、大蒜等食物在消化过程中会产生气体，导致打嗝和胃胀。
饮食过快或狼吞虎咽：快速进食可能导致空气吞咽过多，引起打嗝和胃胀。
2.消化系统问题：
胃炎：胃黏膜炎症可导致胃酸分泌过多，引起胃胀、恶心和呕吐。
胃溃疡：胃壁黏膜受损，胃酸侵蚀溃疡面，可引起胃痛、胃胀、恶心等症状。
胃食管反流病：胃酸反流到食管，刺激食管和喉咙，可导致烧心、胃胀、打嗝、恶心等。
消化不良：胃肠功能紊乱，食物消化不完全，可引起胃胀、打嗝和恶心。
3.其他因素：
压力和焦虑：长期的精神紧张、压力过大或焦虑状态可能影响胃肠蠕动和消化功能，导致胃胀、打嗝和恶心。
药物副作用：某些药物，如非甾体抗炎药、抗生素等，可能对胃肠道产生刺激，引起相关症状。
疾病因素：胆囊炎、胰腺炎、肝炎等疾病也可能导致胃胀、打嗝、恶心等症状。
如果长期出现胃胀、打嗝、恶心想吐的症状，建议采取以下措施：
1.调整饮食：避免暴饮暴食，少食多餐；避免食用产气食物和刺激性食物；细嚼慢咽，避免吞咽过多空气。
2.生活方式调整：减轻压力，保持良好的心态；避免过度饮酒和吸烟；适当运动，促进胃肠蠕动。
3.药物治疗：如果症状严重影响生活，可以在医生的指导下使用促胃肠动力药（如多潘立酮、莫沙必利等）、胃黏膜保护剂（如硫糖铝、枸橼酸铋钾等）等药物缓解症状。
4.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如胃痛、呕吐、发热等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、肝功能检查等，以明确病因，并进行针对性治疗。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，因此在采取措施之前，最好咨询医生的建议。此外，如果症状严重或持续时间较长，应及时就医，以便获得准确的诊断和治疗。