风湿性头痛是由风湿性疾病引起的头痛，像系统性红斑狼疮、颞动脉炎、类风湿关节炎等疾病都可能引发头痛。以下是缓解风湿性头痛的方法：
一、对因治疗
1.服用药物：针对风湿性头痛可依据病因进行治疗，比如针对颞动脉炎，可给予相应的糖皮质激素治疗，像布洛芬、扶他林等。若原发病得到有效控制，风湿性头痛也会随之有效缓解。
二、对症治疗
1.休息：风湿性头痛患者首先要确保有充足的休息，保持环境安静舒适，以保障休息质量。
2.按摩：头痛发作时，可以进行头部按摩，例如按摩太阳穴等部位，能缓解头痛症状。
3.服用止疼药：头痛明显时，可服用非甾体抗炎药来缓解。部分头痛严重的患者，还可服用曲马多类药物进行镇痛治疗。
特别提示：
1.日常要注意保暖，避免受风受潮、过度疲劳以及精神刺激。
2.平时要注意预防感冒，减少食用辛辣油腻等刺激性食物。
3.病情得到控制后，应坚持进行体育锻炼，增强体质，提升抗病能力。
总之，对于风湿性头痛要从对因和对症两方面进行处理，同时注意日常生活中的各种事项，以促进病情的改善和康复。