一天拉三次大便，这在生理情形下与个体的排便习惯以及饮食状况相关；在病理状况下则与某些消化系统疾病引发的胃肠道功能紊乱或腹泻有关。
一、生理情况：
1.排便习惯方面：不同个体的大便频次并不完全一致，一般来说，三天一次大便至一天三次大便都处于正常人排便的范畴。倘若大便习惯一直处于该区间，且粪便的外形、总量等均无变化，那大多不存在问题。
2.饮食情况方面：要是饮食量或运动量较平时增多，或者食用了大量油腻、肥甘厚味的食物，由于这些食物含油脂较多，就会比平常更容易排便。
二、病理情况：
1.消化系统疾病引起的胃肠道功能紊乱：可能是由急慢性胃肠炎、慢性肠炎、肠易激综合征等导致的胃肠道功能紊乱。如果是这种情况，可以服用止泻药、抗生素等药物进行治疗，常用的有诺氟沙星胶囊、肠炎宁片等。要是情况比较严重，需要及时前往医院就诊。
2.腹泻：若排便频率突然改变，有可能是出现了腹泻。腹泻指的是大便不成形，每日排便3次及以上，每天粪便总量大于200克，其中粪便含水量大于80%。腹泻可分为急性与慢性两种，超过两个月的属于慢性腹泻。导致腹泻的原因包括：急性腹泻可能与肠炎、食物中毒等有关；慢性腹泻可能与慢性萎缩性胃炎、肠结核、肠易激综合征、克罗恩病等有关。
总之，当身体感觉不适时，应及时到医院检查，明确病因，并积极配合医生治疗。平时需注重饮食的健康规律，以预防疾病的产生。