肌肉萎缩的有效治疗方法需综合多方面考量。一般来说，治疗肌肉萎缩可以从康复训练、药物治疗以及手术治疗等方面入手。比如在康复训练中，患者可进行针对性的运动锻炼，像每周坚持3 - 5次的适度有氧运动，如散步等，能在一定程度上帮助维持肌肉功能。
康复训练方面
运动疗法： 患者可进行渐进性的力量训练，例如从使用较轻的阻力开始，逐步增加训练强度。像进行简单的举小哑铃动作，每次训练15 - 20分钟，每周可进行3次左右。同时，还可以结合平衡训练，比如单脚站立练习，每次保持10 - 15秒，每天进行3 - 4组，有助于改善肌肉的协调能力，防止肌肉进一步萎缩。物理因子治疗： 可以采用电刺激疗法，通过特定的电流刺激肌肉，促进肌肉的收缩和神经的兴奋。一般每周进行2 - 3次电刺激治疗，每次治疗时间约20 - 30分钟，能帮助激活肌肉纤维，对肌肉萎缩的恢复有一定帮助。
药物治疗方面
营养神经药物： 常见的有甲钴胺，它可以参与神经系统中核酸、蛋白质、脂质的合成，促进受损神经的修复。通常成人每次口服0.5mg，每天3次，但具体使用需遵医嘱，尤其要注意孕妇及哺乳期妇女的用药情况需谨慎评估。还有维生素B12等也有类似营养神经的作用，可辅助改善神经功能，进而对肌肉萎缩的恢复起到一定作用。改善肌肉代谢药物： 例如三磷酸腺苷，它能参与体内脂肪、蛋白质、糖、核酸、核苷酸等代谢，供给肌肉活动所需能量。一般肌肉注射每次10 - 20mg，每天1 - 3次，但使用时要注意药物可能带来的不良反应，如过敏等情况需及时就医。
手术治疗方面
神经减压手术： 如果肌肉萎缩是由于神经受压引起的，比如肘管综合征导致尺神经受压，进而出现手部肌肉萎缩等情况，可考虑进行神经减压手术。通过手术解除神经所受的压迫，为神经的恢复创造条件，一般术后需要一定时间进行康复训练配合恢复。肌腱修复手术： 当肌肉萎缩是因为肌腱损伤等情况导致时，可能需要进行肌腱修复手术。比如手部肌腱损伤引起相关肌肉萎缩，术后需要进行规范的康复训练来促进肌肉功能的恢复，一般术后1 - 2周开始进行简单的康复活动，逐步增加训练强度。