双氧水漱口有一定局限性，不建议常规用于漱口。一般来说，健康人群日常口腔清洁用双氧水漱口并非最佳选择。
双氧水的消毒作用
消毒原理： 双氧水即过氧化氢，它能释放出新生态氧，有较强的氧化作用，可杀灭一些细菌等微生物。但口腔内有正常的菌群环境，过度使用双氧水会破坏这种平衡。适用场景： 通常在口腔有较严重创伤、感染等特殊情况时，比如拔牙后医生可能会建议短时间使用低浓度双氧水漱口来预防感染，但这也需要在医生指导下进行。
日常漱口的更好选择
清水漱口： 日常用清水漱口就能清除口腔内大部分食物残渣等，简单有效，而且不会破坏口腔正常菌群。每天早晚及进食后用清水漱口，能保持口腔基本清洁。专用漱口水： 市场上有很多经过科学配方的专用漱口水，它们能在清洁口腔的同时，起到抑菌、清新口气等多种作用，比如有的漱口水含有温和的杀菌成分，且不会像双氧水那样对口腔黏膜产生过度刺激。
双氧水漱口的不当之处
刺激口腔黏膜： 高浓度的双氧水对口腔黏膜有较强的刺激性，可能会引起口腔黏膜疼痛、红肿等不适症状。即使是低浓度的双氧水，如果长期频繁漱口，也可能逐渐损伤口腔黏膜，影响口腔健康。破坏口腔菌群： 口腔内的正常菌群对维持口腔健康很重要，双氧水在杀菌的同时，也会杀灭有益菌，导致口腔菌群失调，进而可能引发口腔炎症等问题，比如出现口腔溃疡、牙龈炎症等情况的风险增加。