短暂性眩晕是一种突然发生、持续时间较短的头晕症状。引起短暂性眩晕的原因较多，比如良性阵发性位置性眩晕（耳石症）较为常见，约占所有眩晕患者的20%左右。
常见引发原因
耳石症导致的短暂性眩晕： 耳石是内耳中的一种结构，当耳石脱落后，头部位置改变时就会刺激内耳感受器，引发短暂性眩晕，通常持续数秒至数十秒。比如起床、躺下、低头或抬头等头部位置变动时容易发作。前庭神经炎引起的短暂性眩晕： 可能是病毒感染等原因导致前庭神经发炎，会出现突然的短暂性眩晕，常伴有恶心、呕吐等症状，眩晕一般持续数小时至数天。
如何初步判断
观察发作时表现： 如果短暂性眩晕是在头部快速运动时出现，持续时间短，且与头位变化相关，要考虑耳石症的可能。而如果伴随发热、上呼吸道感染病史后出现眩晕，那前庭神经炎的可能性较大。注意伴随症状： 若短暂性眩晕伴有耳鸣、听力下降，需警惕梅尼埃病等内耳疾病引起的可能；如果眩晕同时伴有肢体麻木、无力、言语不清等，就要高度重视，可能是脑血管病变导致，需立即就医。
应对与注意事项
耳石症的简单应对： 耳石症可通过复位治疗来缓解，如Epley法复位等，但需要专业医生操作。在等待就医过程中，要避免剧烈头部运动，尽量保持头部固定。前庭神经炎的注意： 患者需要多休息，避免劳累。在医生指导下可能会使用一些改善前庭功能的药物，如倍他司汀等，但具体用药需遵医嘱，不能自行乱用药。同时要密切观察眩晕发作的频率、持续时间以及伴随症状的变化，如果症状加重或出现新的不适，要及时复诊。