女性左边腰疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和建议：
1.泌尿系统感染：如肾盂肾炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致腰疼，同时还可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗一般采用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。此外，要注意多喝水，促进炎症排出。
2.泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石等，可引起剧烈的腰疼，疼痛常向会阴部放射。较小的结石可以通过多喝水、多运动等方式排出体外，较大的结石则需要进行体外冲击波碎石或手术治疗。
3.腰椎间盘突出症：长期劳损、外伤、椎间盘退行性病变等可导致腰椎间盘突出，压迫神经根，从而引起腰疼，还可能伴有下肢麻木、无力等症状。治疗包括卧床休息、牵引、理疗、药物治疗等，严重者需要手术治疗。
4.腰肌劳损：长时间保持一个姿势或过度劳累可导致腰肌劳损，出现腰疼。治疗方法主要是休息、按摩、热敷等，同时要注意避免长时间弯腰或久坐。
5.盆腔炎：女性生殖系统炎症可蔓延至盆腔，导致盆腔炎，从而出现腰疼。还可能伴有下腹坠胀、白带异常等症状。治疗主要是使用抗生素，如甲硝唑、左氧氟沙星等。
6.其他：女性左边腰疼还可能与肾脏疾病、腹部肿瘤、外伤等有关。
如果腰疼症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查，如尿常规、B超、腰椎CT等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。此外，在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行锻炼，同时注意腰部保暖。