低血压导致头晕、恶心、呕吐时，首先要立即采取平卧姿势，这样能减少回心血量的进一步减少，缓解不适。一般来说，尽快让身体处于平卧位能在数分钟内改善症状。
立即采取的应急措施
就地平卧： 一旦出现低血压头晕恶心呕吐，应马上找个安全的地方躺下来，比如椅子上坐下后身体前倾，或者直接卧倒在平坦的地方。这样可以增加头部的血液供应，缓解头晕等不适。抬高下肢： 如果身边有可以垫脚的东西，把双脚抬高15 - 30厘米左右，有助于促进血液回流到心脏，改善脑部供血情况。
如何预防再次发生
增加水分摄入： 每天要保证摄入1500 - 2000毫升的水分，尤其是在天气炎热或者大量出汗后，更要及时补充水分，防止血液浓缩导致血压降低。缓慢改变体位： 从卧位或坐位站起时，要放慢速度，最好先静坐几秒，再慢慢起身，避免突然站起引发低血压。比如早上起床时，不要一下子猛地坐起来或站起来。合理饮食： 适当增加盐分的摄入，但也不能过量，同时要保证营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素的食物，像瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等，有助于维持正常血压。
就医相关情况
需要及时就医的情形： 如果经过平卧、抬高下肢等应急处理后，头晕、恶心、呕吐症状仍不缓解，或者频繁发作低血压头晕恶心呕吐，就要尽快就医。另外，如果同时伴有胸痛、呼吸困难、意识模糊等其他严重症状时，必须立即拨打急救电话。就医时要告知医生的信息： 要向医生详细描述症状出现的时间、发作频率、之前是否有过低血压情况、是否有其他基础疾病等。比如是否有心脏病、内分泌疾病等，这些信息有助于医生准确判断病因并进行针对性治疗。