经常腹痛和胀气可能是以下几种疾病：
1.功能性消化不良：
功能性消化不良是一种常见的功能性胃肠病，其特征是上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状。
可能与胃肠动力障碍、内脏感觉过敏、幽门螺杆菌感染、精神心理因素等有关。
治疗方法包括调整饮食和生活方式、使用促胃肠动力药、消化酶制剂、抑酸药、抗抑郁药等。
2.肠易激综合征：
肠易激综合征是一种以腹痛、腹胀为主要症状，伴有排便习惯改变的功能性肠病。
病因尚不明确，可能与胃肠动力异常、内脏感觉过敏、肠道感染、精神心理因素等有关。
治疗主要是根据患者的具体情况进行个体化治疗，包括调整饮食、心理治疗、药物治疗等。
3.炎症性肠病：
炎症性肠病包括溃疡性结肠炎和克罗恩病，主要表现为腹泻、腹痛、黏液脓血便等。
病因尚未完全明确，可能与遗传、环境、免疫等因素有关。
治疗需要根据病情轻重选择药物治疗、免疫抑制剂治疗、生物制剂治疗或手术治疗等。
4.其他：
腹部其他疾病，如胆囊炎、胆结石、胰腺炎、肠梗阻等，也可能导致腹痛和胀气。
此外，某些系统性疾病，如系统性红斑狼疮、糖尿病等，也可能出现胃肠道症状。
如果经常出现腹痛和胀气，建议及时就医，进行详细的检查，如胃镜、肠镜、腹部超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，注意饮食调整，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，避免过度饮酒和吸烟，保持良好的生活习惯和心态。