怀孕时是否能吃抗过敏药不能一概而论，一般来说，孕期使用抗过敏药需谨慎，部分相对安全的药物在医生评估后可谨慎使用，但要避免自行随意用药。
不同孕期的用药考量
早孕期需格外谨慎
怀孕前3个月属于胚胎发育的关键时期，此时使用抗过敏药更要慎重。一些强效的抗过敏药可能会对胚胎发育产生潜在风险，比如某些第一代抗组胺药，在早孕期使用可能增加胎儿畸形的潜在可能性，所以早孕期若无特殊必要，应尽量避免使用抗过敏药，可先尝试非药物干预，如远离过敏原等。
中晚孕期相对可评估使用
到了中晚期，胎儿各器官发育基本成形，此时如果孕妇过敏症状较严重，在医生充分评估后，可谨慎选择相对安全的抗过敏药。例如氯雷他定，有研究显示在中晚孕期合理使用相对风险较低，但仍需严格遵循医生的指导，医生会权衡过敏对孕妇和胎儿的影响后再决定是否使用。
常见抗过敏药的安全性分析
抗组胺类药物
第一代抗组胺药：像扑尔敏（氯苯那敏），这类药物容易通过胎盘，可能会对胎儿产生一定影响，所以孕期尤其是早孕期不建议使用。第二代抗组胺药：氯雷他定相对来说在孕期使用的安全性相对较高，但也需要医生根据孕妇具体情况来判断，比如要考虑孕妇的过敏严重程度等因素。
肥大细胞稳定剂
色甘酸钠属于肥大细胞稳定剂，它通过稳定肥大细胞膜，抑制肥大细胞释放组胺等过敏介质来发挥作用。在孕期使用相对较为安全，因为它一般不易通过胎盘，对胎儿的影响较小，当孕妇处于过敏状态时，可在医生指导下使用该类药物来控制过敏症状。
非药物抗过敏方法优先考虑
远离过敏原
怀孕时出现过敏，首先应尽量寻找并远离过敏原。比如是花粉过敏，在花粉传播季节尽量减少外出，尤其是在花粉浓度高的时段；如果是食物过敏，就要立即停止食用引起过敏的食物。通过远离过敏原这种方式，很多轻微的过敏症状可能会自行缓解，避免了药物使用的风险。
局部护理缓解
对于一些局部的过敏症状，如皮肤瘙痒等，可以采用局部护理的方法来缓解。比如用清水轻柔地清洗皮肤，保持皮肤清洁干燥；也可以使用一些温和无刺激的保湿护肤品来缓解皮肤因过敏引起的不适，但要注意选择正规、温和的产品，避免使用含有刺激性成分的护肤品加重过敏。