头胀、头晕、头重常见原因包括：大脑过度劳累、睡眠不足、感冒、颅内感染、脑血管病。
一、大脑过度劳累：当长时间高强度工作时，大脑持续处于高速运转状态，若得不到充足休息或日程安排过于紧密，就容易导致大脑缺氧，进而引发头胀、头晕、头重等状况。所以在工作和生活中，一定要注重劳逸结合，避免大脑过度疲劳。
二、睡眠不足：睡眠不足会造成人体神经功能紊乱，使人出现头沉重、头晕、脑胀的表现。每天至少要保证6小时睡眠时间，还可通过午睡来改善睡眠质量。
三、感冒：感冒会引起全身肌肉和神经功能障碍，使人容易感到乏力、疲倦，头部也会有头胀、头晕、头重等症状。这些症状通常持续时间不长，可通过服用抗病毒药物缓解，感冒痊愈后症状也会随之消失。
四、颅内感染：由于脑膜发炎，导致脑膜和脑组织出现水肿炎性渗出，颅内压升高，从而产生头痛，主要表现为头胀、头晕、头重。
五、脑血管病：脑血管病变会使脑组织缺血，进而表现出头胀、头晕、头重等情况。
总之，对头胀、头晕、头重这些表现要予以重视，具体原因应到医院做详细检查，然后根据结果进行对症治疗。