关键点：给孩子断奶的方法包括逐渐添加辅食、逐渐减少喂奶次数、减少一次哺乳时间以及降低对母亲的依靠。
一、逐渐添加辅食：
孩子4-6个月时可慢慢添加辅食，从少量开始，遵循由稀到稠、由细到粗、由一种到多种、由流质到半流质软食的原则，最后让辅食转为主食。如添加土豆泥、胡萝卜泥等易消化吸收的食物，这样能锻炼孩子咀嚼和吞咽能力，也有利于断奶。添加辅食要循序渐进，让孩子逐渐适应。
二、逐渐减少喂奶次数：
断奶应是循序渐进的过程，突然断奶会对孩子心理造成伤害。刚开始减奶时，孩子会非常依恋母乳，可每周逐渐减少喂奶次数，让孩子慢慢适应。
三、减少一次哺乳时间：
每次给孩子母乳喂奶的时间不要太长，可慢慢减少。孩子吮吸刺激减少会使乳汁分泌量自然下降，孩子对母乳的需求也会随之减少，从而达到断奶目的。
四、降低对母亲的依靠：
断奶期间要有意识地减少母亲与孩子相处的时间，让父亲多照顾孩子，给孩子一个心理上的适应过程，让孩子知道父亲也能很好地照顾他，从而逐渐降低对母亲的依赖心理。此时要充分发挥父亲的作用，帮助孩子顺利度过断奶期。
总之，孩子断奶要循序渐进，不可突然进行，否则孩子可能出现不适应，生病概率较高，还可能出现胃肠功能紊乱。同时母亲要注意选择食用富含各种维生素及微量元素、易于消化的食物，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。