每天早上醒来喉咙里有痰可能由多种原因引起。比如慢性咽炎，这是比较常见的情况，慢性咽炎患者咽喉部黏膜长期处于炎症状态，会分泌较多黏液，从而导致早上醒来喉咙有痰，这种情况可能会持续较长时间。
慢性咽炎导致的情况
炎症刺激： 慢性咽炎是由于急性咽炎反复发作、不良理化因素刺激（如长期吸烟、过度用嗓、空气污染等）引起的。咽喉部黏膜充血、水肿，淋巴细胞浸润，腺体分泌功能亢进，就会产生较多痰液。一般病程可能会超过3个月。症状表现： 除了早上有痰，还可能伴有咽部异物感、痒感、灼热感、干燥感或微痛感。患者常需频繁清嗓，以咳出痰液。
鼻窦炎引发的情况
鼻窦分泌物倒流： 鼻窦发生炎症时，鼻窦内会产生大量脓性分泌物，这些分泌物会倒流至咽喉部，从而导致早上醒来喉咙有痰。鼻窦炎多由细菌、病毒感染或变态反应等引起。例如，急性鼻窦炎如果没有彻底治愈，就可能转为慢性鼻窦炎。伴随症状： 除了喉咙有痰，还可能有鼻塞、流涕、头痛等症状。鼻塞可能在晨起时加重，流涕多为脓性或黏脓性。
下呼吸道疾病导致的情况
支气管炎： 慢性支气管炎患者，支气管黏膜反复受到炎症刺激，分泌功能增强，会产生较多痰液。尤其是在早晨起床后，体位改变会刺激支气管黏膜，使痰液排出，导致喉咙有痰。一般病程较长，有长期咳嗽、咳痰病史，每年发病持续3个月以上，连续2年或2年以上。肺炎恢复期： 如果之前患过肺炎，在恢复期也可能会有少量痰液，在早上醒来时感觉喉咙有痰。肺炎经过治疗后，肺部炎症逐渐吸收，但气道黏膜修复过程中可能仍会有少量分泌物。如果长期出现早上醒来喉咙有痰的情况，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。比如慢性咽炎患者要注意避免刺激因素，戒烟戒酒，改善工作和生活环境；鼻窦炎患者可根据病情使用鼻用糖皮质激素、抗生素等药物治疗；支气管炎患者要注意预防感冒，急性发作时需抗感染、止咳祛痰等治疗。