男人勃起不坚的原因及应对措施：
一、勃起不坚的原因：
1.勃起不坚也就是常说的阳痿，主要分为心理性和器质性两大类。器质性包括神经性、血管性、内分泌性和组织结构性。
影响勃起功能的心理因素：由于每个人心理素质的差别，虽然遇到相似的精神心理刺激，可能会有不同的反应，心理创伤多数人不会导致勃起不坚。
影响勃起的器质性因素：患者全身性疾病如心血管疾病、呼吸系统疾病、内分泌系统疾病、神经精神系统疾病、血液及肝肾疾病等是发生勃起障碍的危险因素。
2.阴茎勃起不坚在决定治疗方案之前应进行综合分析，多种途径治疗，才能获得满意效果。
二、预防勃起不坚的方法：
1.切勿恣情纵欲，贪色无度。
2.普及性知识教育，正确对待性的自然生理功能，减轻对房事的焦虑心理，消除不必要的思想顾虑，避免精神性阳痿的发生。
3.避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。
4.避免各种类型的性刺激，停止性生活一段时间，以保证性中枢和性器官得以调节和休息，有利于意志的调节和疾病的康复。
5.积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。夫妻双方都有责任，女方要体贴，谅解男方，切不可指责或轻视，以有益于精神调养。
总结概况提示：了解男人勃起不坚的原因包括心理性和器质性因素，同时要掌握预防方法，如控制欲望、普及性知识、合理用药、避免性刺激以及积极治病等，这对于改善和解决这一问题至关重要。需注意，医疗科普知识仅供参考，不作为诊断依据，无行医资格切勿自行操作，若有不适应及时到医院就诊。