近视眼睛散光的恢复方法主要有以下几种：
1.配镜矫正：这是一种较为常见的方法，包括框架眼镜和隐形眼镜。通过配镜，可以矫正视力，让眼睛看得更清晰。
2.手术治疗：对于成年人，近视眼睛散光也可以通过手术进行矫正。目前常用的手术方式包括LASIK、PRK等。这些手术可以改变角膜的曲率，从而达到矫正视力的目的。
3.中医治疗：中医认为，近视眼睛散光与肝肾功能失调有关。因此，中医治疗主要是通过调理肝肾功能来改善视力。常用的方法包括中药调理、针灸、按摩等。
4.注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯对于预防和控制近视眼睛散光非常重要。这包括保持正确的读写姿势、控制用眼时间、避免在昏暗的光线下看书等。
5.加强户外运动：研究表明，户外运动可以有效预防近视的发生和发展。因此，建议每天进行适量的户外运动，让眼睛得到充分的放松。
6.饮食调理：一些食物也有助于保护眼睛健康，如富含维生素A、C、E的食物。此外，中医认为，一些中药也具有明目功效，如枸杞、菊花等，可以适当食用。
需要注意的是，对于近视眼睛散光的治疗，应根据个人情况选择合适的方法。在治疗过程中，应遵循医生的建议，同时注意用眼卫生，以保护眼睛健康。