下尿路结石可通过多种方式排出，包括多喝水、运动以及药物治疗等。
一、多喝水：若体内尿路结石体积较小且数量较少，那么尿路结石通常能顺着尿液自行排出体外。此时患者可通过大量饮水来加快尿液排出的速度。
二、运动：当下尿路结石发生后，若情况不算特别严重，可通过运动来促使结石排出，比如选择跳绳运动，这对促使结石排出有帮助。
三、药物：要是体内的尿路结石体积较大且数量较多，多数情况下是无法自行排出的，可在医生指导下选用结石通胶囊、排石颗粒等进行治疗。
此外，还可选择手术方式治疗，比如体外冲击波碎石术。总之，对于下尿路结石应根据具体情况选择合适的治疗方法，以促进结石的排出和康复。