孩子得了支气管炎且咳嗽老不好,家长要做好这些日常护理工作:要让孩子多喝温水或吸入蒸汽以保持呼吸道湿润,保持空气流通并注意控制温度和洁净度;抱起孩子拍背以帮助咳出痰液;保持孩子鼻腔清洁;注意饮食习惯,多给孩子食用新鲜蔬菜和水果,补充无机盐和维生素,适当选择药食两用食材;加强锻炼以提升机体功能等。
一、多喝温水:让孩子少量多次地喝水,水温不可太热,避免刺激咽部。这样有助于缓解喉咙不适。
二、拍背:当孩子剧烈咳嗽时,将其抱起呈45度角,同时轻轻拍打背部,可使粘附在气管上的分泌物松动,利于咳出。具体做法为(1)用合适的力度拍打;(2)按照一定的节奏进行。
三、保持空气流通:室温最好保持在20℃—26℃左右,注意通风,室内湿度保持在50%—70%,这样既有利于痰液稀释咳出,又避免空气过于干燥导致痰液粘在气管壁上不易排出。
四、保持鼻腔清洁:鼻塞或流鼻涕会加重咳嗽症状,对于不会擤鼻涕的婴儿或幼儿,可使用生理盐水滴鼻液或球型吸鼻器来清理鼻腔,如(1)正确使用滴鼻液;(2)掌握吸鼻器的使用方法。
五、注意饮食习惯:多给孩子提供新鲜蔬菜及水果,补充足够的无机盐及维生素,还可多摄入含胡萝卜素的蔬果,如西红柿、胡萝卜等富含维生素A的食物。日常饮食中可适当选择一些药食两用的食材,像百合、银耳、藕、梨、杏仁、莲子、白果、荸荠等。
六、加强锻炼:适量的运动能提高机体功能,增强孩子心肺的代谢能力和对环境的适应能力。从秋凉开始,让孩子穿得单薄些,多到户外活动,呼吸新鲜空气,使其逐渐适应寒冷环境,提高御寒能力。
总之,当孩子出现支气管炎咳嗽老不好的情况时,家长需要综合采取多种日常护理措施,帮助孩子缓解症状,促进恢复。
