同房一天后再次同房吃避孕药是有一定效果的，比如紧急避孕药，在无保护性生活或避孕失败后72小时内服用有效。
紧急避孕药的种类
左炔诺孕酮片：这是常见的紧急避孕药，主要成分是左炔诺孕酮，通过抑制排卵和阻止受精卵着床来达到避孕效果，在同房后72小时内服用，避孕有效率约为85%。米非司酮片：也是紧急避孕的药物之一，在同房后120小时内服用有效，其避孕机制是通过干扰孕酮活性来阻止妊娠。
紧急避孕药的局限性
避孕失败风险： 紧急避孕药的避孕效果并不是100%，即使在规定时间内服用，也有一定的避孕失败几率。因为它的作用是降低受孕的可能性，但不是绝对能阻止怀孕。对月经的影响： 服用紧急避孕药后，可能会出现月经紊乱的情况。一般在服药后1-2周内可能会有撤退性出血，部分女性会出现月经提前或推迟的现象，这种月经紊乱通常会在1-2个月经周期内逐渐恢复，但也有少数女性可能需要更长时间来调整。
不建议频繁使用紧急避孕药
对身体的不良影响： 频繁服用紧急避孕药会加重身体的激素紊乱情况，可能导致内分泌失调，还可能引起恶心、呕吐、乏力等不适症状，这些不适症状一般会在服药后的短时间内出现，但也有个体差异。应选择更安全的避孕方式： 相比紧急避孕药，常规的避孕方式更值得推荐，比如男性使用避孕套，正确使用的情况下避孕有效率较高，而且还能预防性传播疾病；女性可以选择口服短效避孕药，按照规律服用，避孕效果较好，一般对月经周期的影响相对较小；另外，还可以考虑宫内节育器，对于适合的女性来说，宫内节育器一次放置可以起到较长时间的避孕作用。