被蚊子叮咬后，皮肤出现肿胀和硬块，可能是由于蚊子叮咬时注入的唾液引起的过敏反应。以下是一些治疗方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在肿块上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以缓解瘙痒和肿胀。
2.涂抹药膏：可以使用含有氢化可的松或炉甘石的药膏，轻轻涂抹在肿块上。这些药膏可以减轻炎症和瘙痒。
3.口服抗组胺药：如果瘙痒严重，可以口服抗组胺药，如氯雷他定或苯海拉明。这些药物可以减轻过敏反应。
4.避免搔抓：搔抓肿块可能会导致感染和疤痕形成，尽量避免搔抓。
5.保持皮肤清洁：保持叮咬部位的清洁，避免感染。
6.注意观察：如果肿块持续不消退、出现感染症状（如红肿、发热、疼痛加剧）或出现其他不适，应及时就医。
需要注意的是，有些人可能对蚊子叮咬过敏反应较为强烈，出现严重的肿胀、疼痛或呼吸困难等症状，应立即就医。同时，避免在蚊子多的地方活动，穿长袖衣物和长裤，使用蚊香等可以预防蚊子叮咬。