胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。部分人在感觉胸闷时，只有通过深呼吸才会感觉舒服一些，可能与以下因素有关。
1.生理因素
剧烈运动：在进行剧烈运动时，人体的耗氧量增加，可能会出现胸闷、呼吸急促等症状，通过深呼吸可以增加氧气的摄入，缓解不适。
情绪因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能会导致胸闷、呼吸不畅等症状，深呼吸可以帮助放松身心，缓解症状。
环境因素：在空气不流通、环境闷热的情况下，可能会出现胸闷、呼吸不畅等症状，通过深呼吸可以增加氧气的摄入，缓解不适。
2.病理因素
心脏疾病：如冠心病、心肌梗死等，由于心肌供血不足，可能会导致胸闷、呼吸困难等症状。
肺部疾病：如肺炎、肺气肿、肺栓塞等，由于肺部病变，可能会导致胸闷、呼吸困难等症状。
贫血：由于血红蛋白携氧能力下降，可能会导致全身组织器官缺氧，出现胸闷、呼吸困难等症状。
神经官能症：如焦虑症、抑郁症等，可能会出现自主神经功能紊乱，导致胸闷、呼吸困难等症状。
如果经常出现胸闷、呼吸困难等症状，建议及时就医，进行相关检查，如心电图、心脏彩超、胸片、血常规等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免剧烈运动、情绪激动、长时间处于闷热环境等。