女性严重掉头发是什么原因

女性严重掉头发可能由多种原因引起,比如内分泌失调,像体内雄激素水平异常升高,约有10% - 20%的女性脱发与雄激素性脱发相关,这是比较常见的原因之一。

内分泌失调因素

激素水平变化: 女性在生理期、孕期、哺乳期等特殊时期,激素水平会发生较大波动。比如产后,约有35% - 45%的女性会出现产后脱发,这是因为产后体内雌激素水平骤降,导致头发进入休止期,大量脱发。甲状腺功能异常: 甲状腺分泌的甲状腺素对头发的生长起着重要作用。如果甲状腺功能减退,甲状腺素分泌不足,会使头发生长缓慢、变细,进而出现严重脱发,约有3% - 4%的脱发女性与甲状腺功能减退有关。

营养不良方面

蛋白质摄入不足: 头发的主要成分是角蛋白,是一种蛋白质。如果女性长期节食、挑食,导致蛋白质摄入不足,每天蛋白质摄入量低于40克,就会影响头发的正常生长,出现严重掉发。维生素缺乏: 维生素B族对头发健康至关重要,尤其是维生素B7(生物素)。缺乏维生素B族会使头发脆弱易断。比如长期吃素的女性,若不注意补充富含维生素B族的食物,就容易出现严重掉头发的情况,约有2% - 5%的脱发与维生素B族缺乏有关。

疾病影响范畴

脂溢性皮炎: 这是一种常见的皮肤疾病,好发于头皮部位。患者头皮会出现炎症反应,导致毛囊受损,影响头发的生长,约有15% - 20%的脱发与脂溢性皮炎相关。患者头皮会有油腻的鳞屑,伴随瘙痒,进而导致严重掉发。系统性红斑狼疮: 这是一种自身免疫性疾病,当累及头皮时,会破坏毛囊,引起严重脱发,约有5% - 10%的系统性红斑狼疮患者会出现严重脱发症状。

生活方式因素

过度烫染: 频繁地烫染头发,使用的化学药剂会损伤头发的角质层,使头发变得干燥、脆弱,容易断裂脱落。比如一年烫染头发超过3次,就会明显增加严重掉发的风险。长期熬夜: 长期熬夜会打乱人体的生物钟,影响身体的新陈代谢和内分泌功能。研究表明,长期熬夜的女性,掉发量比作息规律的女性高出20% - 30%,因为熬夜会使毛囊得不到良好的修复和滋养,导致严重掉发。