吃海鲜时喝酒可能对身体产生多方面危害。
引发痛风风险增加
海鲜富含嘌呤,饮酒后会影响尿酸代谢,导致体内尿酸水平升高,增加痛风发作的几率。有研究表明,大量摄入高嘌呤食物并同时饮酒,会使痛风急性发作风险显著上升。
刺激胃肠道
海鲜性寒凉,酒精对胃肠道有刺激作用,两者同时食用易引起胃肠道不适,如腹痛、腹泻等症状。尤其本身胃肠道功能较弱的人群,这种刺激更明显。
影响营养吸收
酒精会干扰人体对海鲜中营养成分的吸收,降低海鲜原本应有的营养摄取效率,长期如此可能影响身体健康。
加重肝脏负担
海鲜和酒精都需要肝脏进行代谢,同时摄入会加重肝脏的代谢压力,长期下来可能对肝脏功能产生不良影响,尤其本身肝脏有基础问题的人更需注意。
对于特殊人群,如患有痛风、胃肠道疾病、肝脏疾病的人,吃海鲜喝酒的危害更为显著,这类人群应严格避免在吃海鲜时饮酒,以保护身体健康。