一站起来就头晕，可能与以下几种情况有关。
1.低血压：低血压会导致血液循环不畅，大脑供血不足，从而引起头晕。此外，还可能出现眼前发黑、乏力等症状。改变体位时，如从卧位或坐位突然站起，头晕症状可能更为明显。
2.低血糖：未按时进食或过度节食、运动量过大等情况下，可能导致低血糖，引起头晕、心慌、手抖、出汗等症状。
3.贫血：贫血时，血红蛋白携氧能力下降，大脑缺氧，也会出现头晕症状。可能伴有面色苍白、乏力、活动后心悸等表现。
4.耳源性疾病：如良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病等，可影响平衡功能，导致头晕。
5.其他：颈椎病、心脏疾病、脑血管疾病等也可能引起头晕。
如果经常出现一站起来就头晕的情况，建议及时就医，进行相关检查，如血压测量、血糖检测、血常规、耳部检查、心电图、头颅CT等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，可采取以下措施预防头晕的发生。
1.改变体位时，动作要缓慢，避免突然改变体位。
2.合理饮食，保证营养均衡，避免过度节食或暴饮暴食。
3.适量运动，增强体质。
4.保证充足的睡眠，避免熬夜。
5.戒烟限酒。
6.积极治疗原发病，如高血压、糖尿病、贫血等。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果头晕症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。