黄芪对肾正常能起到保护肾功能的作用，在治疗肾病方面也有一定功效，同时还具有补气生阳、托毒生肌以及利水消肿等作用。肾不好的话还可适当食用海参，其能起到延缓衰老、滋养肌肤的效果，且有滋阴壮阳的功能。
一、黄芪
1.保护肾功能：黄芪中的有效成分可以在一定程度上减轻肾脏的负担，对肾脏起到保护作用。
2.治疗肾病功效：对于一些肾病，黄芪能够帮助改善症状，促进病情的好转。
3.补气生阳：可提升人体的阳气，增强身体的活力和抵抗力。
4.托毒生肌：有助于排出体内毒素，促进肌肤的修复和生长。
5.利水消肿：能促进体内多余水分的排出，改善水肿状况。
二、海参
1.延缓衰老：含有的营养成分能够减缓身体机能的衰退，起到延缓衰老的作用。
2.滋养肌肤：使肌肤更加光滑细腻，富有弹性。
3.滋阴壮阳：对于肾阴虚和肾阳虚都有一定的滋补效果。
总之，黄芪和海参在保护肾脏及改善相关状况方面都有各自的作用。