首段简答
胎儿宫缩后多久会生并没有一个固定的时长，初产妇可能需要12~16小时左右，而经产妇相对会快一些，可能6~8小时左右，但这只是大概范围，实际情况会因个体差异有所不同，比如孕妇自身的身体状况、胎儿的胎位等都会影响分娩时间。
宫缩的不同阶段表现
潜伏期宫缩： 宫缩开始时，间隔时间比较长，可能10~20分钟才会出现一次，持续时间较短，大概10~30秒。这个阶段子宫颈口会慢慢扩张，初产妇可能需要持续6~8小时左右。活跃期宫缩： 随着产程进展，宫缩间隔时间会逐渐缩短，可能3~5分钟就会出现一次，持续时间延长到40~60秒。此阶段子宫颈口扩张速度加快，初产妇一般需要4~8小时左右。
影响分娩时间的因素
胎儿因素： 如果胎儿胎位不正，比如是臀位或者横位，就会影响分娩进程，可能导致产程延长。正常胎位是头位，胎儿头部朝下有利于顺利通过产道。另外，胎儿体重也有影响，胎儿体重大于4000克的巨大儿，分娩相对会困难些，可能会延长分娩时间。孕妇自身因素： 孕妇的精神状态很关键，如果孕妇过于紧张、焦虑，会影响子宫收缩的协调性，导致产程延长。孕妇的体力也很重要，体力充沛的孕妇在分娩过程中更有优势，能更好地配合宫缩用力，加快分娩进程；而体力不支的孕妇可能会使产程延长。
出现宫缩后的应对措施
初产妇的应对： 当出现宫缩后，要尽量保持放松的状态，可以通过深呼吸来缓解紧张情绪。可以适当走动，但要注意安全，走动有助于产程进展。同时要注意补充体力，吃一些容易消化的食物，比如巧克力等，为分娩储备能量。经产妇的应对： 经产妇虽然产程相对较短，但也不能掉以轻心。出现宫缩后要尽快前往医院，因为经产妇产程进展快，可能很快就会分娩。在去医院的途中要保持稳定的心态，按照医护人员的指导进行呼吸和用力。