想要有效快速去除眼袋，需要注意以下几点：
1.作息规律：保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，避免熬夜。
2.饮食健康：多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类等，有助于减轻眼袋。
3.眼部护理：使用眼霜或眼膜，按摩眼部肌肤，促进血液循环。
4.避免过度用眼：长时间使用电脑、手机等电子设备，应定期休息，避免眼睛疲劳。
5.控制体重：过重或肥胖可能导致眼袋加重，保持健康的体重有助于减轻眼袋。
6.医疗美容：如果眼袋问题较为严重，可以考虑医疗美容方法，如激光去眼袋、手术去眼袋等。但需选择正规的医疗机构和专业的医生进行操作。
需要注意的是，去除眼袋需要长期坚持护理和保养，同时应根据自身情况选择合适的方法。如有需要，可咨询专业医生的建议。