经常长痤疮，较为常见的原因包括激素分泌旺盛以及不注意肌肤清洁。
一、激素分泌旺盛：这在青少年中常常出现。处于青春发育期时，激素分泌会变得格外旺盛，进而致使皮脂腺分泌功能亢进，短时间内会有大量的分泌物产生，然而却不能及时地排出体外，于是便瘀滞在皮下，最终形成痤疮。一般而言，过了青春期这种情况就会自然地恢复正常状态。
二、不注意肌肤清洁：要是不注重肌肤的清洁工作，比如经常大量出汗后没有及时清洗，或者在洗脸时没有将肌肤深处彻底清洁干净，就会造成毛孔堵塞，从而出现分泌物淤积的状况，也就导致了痤疮的产生。
总之，长痤疮通常与激素分泌旺盛和不注意肌肤清洁有关，了解这些原因有助于更好地预防和应对痤疮问题。