飞蚊症是一种常见的眼部问题，多数情况下是玻璃体老化引起的，一般不需要特殊治疗。但如果飞蚊症突然加重，比如短时间内出现大量黑影飘动，就需要及时就医。
观察与随访
生理性飞蚊症为主： 如果是单纯的生理性飞蚊症，也就是因为年龄增长导致玻璃体逐渐变性混浊引起的，只要没有影响到视力，也没有其他异常症状，通常可以先进行观察。一般建议每3-6个月去眼科复查一次，通过眼底检查等方式了解眼部情况的变化。注意生活中的变化： 在观察期间，要留意飞蚊症是否有突然增多、变小、形状改变等情况。如果发现飞蚊症有明显变化，哪怕只是很细微的改变，也不能掉以轻心，要及时告知医生。
医疗干预情况
病理性飞蚊症需重视： 当飞蚊症是由病理性原因引起时，比如视网膜裂孔、视网膜脱离、玻璃体积血等情况导致的，就需要积极进行医疗干预。如果是视网膜裂孔，可能需要通过激光治疗来封闭裂孔；要是发生了视网膜脱离，往往需要进行手术治疗来复位视网膜。及时就医检查： 一旦怀疑是病理性飞蚊症，应尽快到眼科就诊，通过眼部B超、眼底造影等详细检查来明确病因，然后根据具体的病因采取相应的治疗措施。
日常注意事项
合理用眼很关键： 平时要注意合理用眼，避免长时间连续用眼，比如连续看手机、电脑超过1小时就应该休息10-15分钟。可以多看看远处，让眼睛得到放松。每天保证充足的睡眠，让眼睛有足够的时间恢复。饮食方面的调整： 在饮食上，可以适当多吃一些对眼睛有益的食物，像富含维生素C的水果，如橙子、柠檬等；还有富含叶黄素的食物，比如玉米、菠菜等。不过饮食调整只是辅助，不能替代医疗治疗。避免剧烈运动： 患有飞蚊症的人要避免剧烈运动，尤其是头部受到剧烈震荡的运动，比如跳水、拳击等，因为剧烈运动可能会加重玻璃体混浊或者导致视网膜脱离等严重情况。