腰肌劳损单纯依靠贴膏药无法治愈，其仅能起辅助作用，要实现治愈必须进行系统化治疗。且针对不同发病时期需采取不同措施。
一、急性发作期：
1.要多休息，尽可能避免下地活动。
2.在腰肌损伤24小时内，可对局部进行冰敷，这有助于消肿和减轻疼痛。
3.同时可开展针灸、微波理疗等，能促进局部血液循环，缓解临床症状。
4.若疼痛极为厉害，可局部注射糖皮质激素以进行封闭治疗。
二、急性期过后：
1.可对局部进行热敷、针灸等治疗，能够舒筋通络，改善局部血运，缓解临床症状。
2.适当加强腰背肌肉锻炼，可增强腰背肌肉力量。
总之，对于腰肌劳损，要明确贴膏药的局限性，重视不同时期的针对性治疗方法，通过综合手段来促进康复。