晚上身上老痒可能由交感神经兴奋、湿疹、过敏、螨虫导致。
晚上身上老痒的原因具体如下：
一、交感神经兴奋：当处于过于陌生的环境时，可能会引发心理情绪的较大波动，进而刺激神经系统，导致交感神经兴奋。而交感神经兴奋会致使皮肤上的毛细血管出现收缩与扩张现象，从而在晚上引发皮肤瘙痒症状。
二、湿疹：夜间人们的活动量相对较少，身体会较为敏感，也就容易感觉到瘙痒。并且如果所盖被子过厚，会使周围温度升高，而湿疹在遇热时容易出现瘙痒症状。
三、过敏：若是新更换了沐浴露或者床单被罩等物品，就有可能引起过敏反应，此时皮肤上会出现一些红色皮疹，并同时伴有局部瘙痒感。
四、螨虫：若皮肤对螨虫有过敏反应，那么可能会导致局部皮肤出现过敏症状，主要表现为皮肤皮损或疹子，同时还伴有瘙痒现象。
晚上身上老痒的注意事项：
1.在饮食方面要多食用富含维生素C的蔬菜和水果，这样有利于改善皮肤的代谢，避免出现皮肤瘙痒症状。
2.所穿衣服以棉织品为佳，穿着要宽松舒适，避免摩擦，还要根据情况及时增减衣服，避免温差过大以及被褥过暖。
总之，当晚上身上总是瘙痒时，要注意排查具体原因，并做好相关注意事项，以缓解不适。