感冒不建议喝茶。
一、感冒时人体状况：感冒时人体内诸如蛋白质、维他命、微量元素等大量物质消耗过度，人会处于极度疲劳的状态，且消化吸收能力也变得较差。
二、茶对感冒的影响：此时需要休养，而茶水中含有诸如茶碱、咖啡因等刺激兴奋的物质，这些物质会使睡眠颠倒，无法保证充足的睡眠，进而导致免疫功能下降，会加重感冒的病程。
三、感冒病人的注意事项：
1.首先要注意适当休息，对于发热、病情较重或年老体弱的患者建议卧床休息。
2.同时要戒烟、多饮水、保持清淡饮食，以及维护好鼻、咽及口腔卫生。
四、感冒的自愈和治疗：大多数感冒病人经过一段时间可自愈，无需使用药物，如果是细菌感染且症状比较严重，可在医师指导下使用阿莫西林、阿奇霉素等药物进行抗炎治疗。
总之，感冒期间不适合喝茶，患者应注重休息和相关护理，根据具体情况选择合适的应对方式。