整个小肚子痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.腹部器官疾病：
胃肠道问题：如胃炎、胃溃疡、肠炎、肠梗阻等，可能导致小肚子疼痛。
妇科疾病：女性可能患有盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等疾病，引起小肚子疼痛。
泌尿系统问题：如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等，也可能导致小肚子疼痛。
其他：如疝气、肠痉挛等也可能引起小肚子疼痛。
2.腹部肌肉或骨骼问题：
腹肌拉伤或劳损：可能由于剧烈运动、姿势不当等引起。
腰椎间盘突出：可能压迫神经根，导致小肚子疼痛。
3.其他原因：
腹膜炎：腹部感染或炎症可能导致腹膜炎，引起小肚子疼痛。
腹部血管问题：如动脉瘤、血栓等，也可能导致小肚子疼痛。
心理因素：如焦虑、抑郁等心理问题可能引起躯体症状，包括小肚子疼痛。
如果出现整个小肚子痛的情况，建议及时就医，进行详细的身体检查和相关检查，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，需要注意以下几点：
1.休息：尽量避免剧烈运动和劳累，保持充足的休息。
2.饮食：注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
3.观察症状：注意观察疼痛的性质、频率、伴随症状等，以便及时向医生提供准确的信息。
4.避免自行用药：不要自行使用止痛药或抗生素等药物，以免掩盖症状或加重病情。
需要注意的是，对于女性患者，尤其是育龄期女性，小肚子痛还需要排除怀孕或宫外孕等情况。因此，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医，以免延误病情。