气血虚即中医学中的气虚和血虚。气血虚的症状主要包括以下几个方面：
1.面色苍白或萎黄：这是气血虚最常见的症状之一，患者的面色没有光泽，看起来苍白或萎黄。
2.头晕眼花：气血虚可能导致大脑供血不足，从而引起头晕、眼花等症状。
3.乏力疲倦：患者常常感到全身乏力、疲倦，即使休息后也难以完全缓解。
4.心悸气短：气血虚会影响心脏的正常功能，导致心悸、气短等症状。
5.失眠多梦：气血不足可能影响睡眠质量，导致失眠、多梦等问题。
6.月经量少或延期：女性气血虚可能会出现月经量少、经期延期或闭经等问题。
7.指甲变脆：气血虚会影响指甲的营养供应，导致指甲变脆、易断裂。
8.皮肤干燥：气血不足会导致皮肤失去光泽和弹性，变得干燥。
9.毛发干枯：气血虚还可能影响毛发的生长和健康，导致毛发干枯、无光泽。
10.抵抗力下降：气血虚会使身体的抵抗力下降，容易感染疾病，且恢复较慢。
需要注意的是，气血虚的症状可能因个体差异而有所不同，有些人可能还会出现其他症状。如果出现上述症状，建议及时就医，通过中医师的辩证论治，确定具体的病因，并采取相应的调理方法。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、充足睡眠等，也有助于改善气血虚的症状。