手指脚趾长小水泡的原因有很多，以下是一些常见的原因和消除方法：
1.湿疹：手指脚趾长小水泡，可能是湿疹引起的。湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症反应，常伴有瘙痒、红肿等症状。消除湿疹引起的小水泡，可以外用糖皮质激素软膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等；也可以口服抗组胺药，如氯雷他定、西替利嗪等。
2.汗疱疹：汗疱疹是一种对称发生在手掌、足跖、指趾屈侧皮肤的水疱性皮肤病，可能与精神紧张、手足多汗、真菌感染及变态反应等因素有关。消除汗疱疹引起的小水泡，可以外用炉甘石洗剂、氧化锌软膏等；也可以口服泼尼松、雷公藤多苷等。
3.手足口病：手足口病是由肠道病毒引起的急性发热出疹性传染病，主要发生在5岁以下儿童，尤其是3岁以下婴幼儿。手足口病的患者会在手足、口腔等部位出现小水泡，伴有发热、咳嗽、流涕等症状。消除手足口病引起的小水泡，可以使用利巴韦林、干扰素等抗病毒药物；也可以使用康复新液、口腔溃疡散等促进口腔黏膜修复的药物。
4.水痘：水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病，主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，成人发病症状比儿童更严重。水痘的患者会在全身各个部位出现丘疹、水疱、结痂等皮疹，伴有发热、头痛、乏力等症状。消除水痘引起的小水泡，可以使用阿昔洛韦、伐昔洛韦等抗病毒药物；也可以使用炉甘石洗剂、阿昔洛韦乳膏等止痒止痛的药物。
5.其他：手指脚趾长小水泡还可能是其他原因引起的，如真菌感染、接触性皮炎、药物过敏等。消除这些原因引起的小水泡，需要根据具体情况进行治疗。
需要注意的是，手指脚趾长小水泡的原因和消除方法因人而异，如果小水泡持续不消失或者伴有其他症状，建议及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。同时，在日常生活中要注意保持手指脚趾的清洁干燥，避免搔抓和挤压小水泡，以免引起感染。