关键点：轻微脑出血患者饮食要清淡，多吃新鲜蔬菜水果及易消化食物，无糖尿病等疾病可吃多种水果，多吃富含纤维素蔬菜保证大便通畅，多吃富含优质蛋白食物，不能吃辛辣刺激食物、动物内脏、肥肉等油腻食物。
以下是详细阐述：
一、饮食清淡：这是非常重要的原则，有助于减轻身体负担，促进恢复。
1.避免高盐、高脂肪、高糖等重口味食物。
2.减少油脂摄入，防止血脂升高。
二、多吃新鲜蔬菜水果及易消化食物：
1.新鲜蔬菜水果富含维生素、矿物质等营养成分。
(1)能提供身体所需营养。
(2)有助于增强免疫力。
2.易消化食物可减轻肠胃负担。
三、无相关疾病可吃多种水果：
1.苹果、梨子等富含水分和营养。
(1)可为身体补充水分。
(2)提供各类维生素等。
2.橘子、橙子等富含维生素C等。
四、多吃富含纤维素蔬菜：
1.韭菜、芹菜等可促进肠道蠕动。
(1)减少便秘的发生。
(2)利于体内废物排出。
五、多吃富含优质蛋白食物：
1.牛肉、瘦肉等可补充蛋白质。
(1)利于身体修复。
(2)增强体质。
六、不能吃的食物：
1.辛辣刺激食物可能刺激身体。
2.动物内脏等胆固醇含量高。
3.肥肉等油腻食物可加重身体负担。
总结概况提示：对于轻微脑出血患者，饮食方面有诸多需要注意的地方，通过合理的饮食安排，有助于患者更好地康复。