产前抑郁可通过多种方式治疗，包括音乐疗法、心理疗法、药物疗法，此外还有光疗、饮食疗法、运动疗法等。
一、音乐疗法：在日常生活中，适当聆听舒缓的音乐，这有助于舒缓紧张与抑郁情绪。因为舒缓的音乐可以对人的神经系统产生积极影响，使人放松身心，减轻心理压力，从而在一定程度上缓解产前抑郁的不良状态。
二、心理疗法：前往专业医院进行心理疏导。专业的心理治疗师可以运用各种技术和方法，帮助孕妇理解和处理她们的情绪，引导她们以更积极健康的心态面对怀孕和即将到来的新生命，让心情得以放松。
三、药物疗法：如果产前抑郁症状较为严重，则可在医生指导下使用药物治疗，如氟哌噻吨美利曲辛片或劳拉西泮片等。但由于处于怀孕这一特殊时期，用药必须极其谨慎，要充分考虑药物对胎儿可能产生的影响，权衡利弊后再做决定。
四、其他疗法：还可采取光疗、饮食疗法、运动疗法等。光疗可以调节人体的生理节律和神经内分泌功能；合理的饮食能提供必要的营养物质，维持身体和心理的健康；适当的运动能促进身体的血液循环和新陈代谢，同时也有助于释放压力和改善情绪，这些方式都能帮助减轻产前抑郁的症状。
总之，产前抑郁有多种治疗方法可供选择，应根据具体情况综合运用不同方法，以达到更好的治疗效果。同时，家人和社会也应给予孕妇更多的关心和支持，共同帮助她们度过这一特殊时期。