精子自动流出来通常与以下因素有关：一是遗精，主要见于长期无性生活的男性，精子积蓄过多会自动流出，夜间多发，每月遗精3-5次为正常生理现象；二是前列腺炎或精囊炎，患慢性细菌性前列腺炎、精囊炎等疾病时，前列腺及精囊腺易充血水肿，其分泌液增多会导致精子自行流出，需专科就诊治疗；三是持续的性刺激，性腺器官在持续刺激下大量分泌液体，也会使精子自动流出，此为正常生理反应。
一、遗精：对于长时间没有性生活的男性群体来说，是比较常见的情况。当精子在精囊内不断积攒，数量达到一定程度后，就可能会自动流出体外，通常这种情况容易在夜间发生。一般而言，男性每月出现3-5次的遗精现象，都属于正常的生理范畴，无需过度忧虑。
二、前列腺炎或精囊炎：如果长期患有慢性细菌性前列腺炎、精囊炎等病症，那么前列腺以及精囊腺的组织往往会呈现充血水肿的状态。此时，前列腺以及精囊腺会分泌出过量的液体，进而很容易引发精子自行流出来的现象。一旦出现这种状况，就需要前往专科医院，进行进一步的诊治。
三、持续的性刺激：在持续的性刺激的作用之下，性腺器官通常会大量地分泌液体，这也就会致使精子自动流出来，这属于正常的生理反应。
总之，精子自动流出可能是正常生理现象，也可能是疾病所致，要注意区分，必要时寻求专业帮助。