孩子焦虑的表现有胆小怕事、对环境变化敏感、睡眠障碍、情绪烦躁等。当孩子焦虑时要进行心理调整以减轻心理负担，家长也需多与其深入沟通交流，必要时可用药治疗。
一、孩子焦虑的表现：
1.胆小怕事：比如不敢走夜路，或反复准备要用的东西。
2.对环境变化敏感：更换环境后容易夜不能寐，不停哭闹、生气，甚至出现食欲不振。
3.睡眠障碍：主要表现为入睡困难或睡眠浅，容易在半夜惊醒。
4.情绪烦躁：人际关系差，语言粗鲁，常与他人起冲突。
二、孩子焦虑的应对措施：
1.心理调整：家长不能再给孩子施加压力。要正确对待学习成绩，减轻学习负担，不要频繁报各种辅导班。
2.沟通交流：与孩子深入沟通，引导其说出焦虑原因并进行调节。
3.药物治疗：症状严重时，可在医生指导下服用抗焦虑药物，如阿普唑仑片、地西泮片、盐酸舍曲林片等。
总之，要及时关注孩子的情绪变化，当出现焦虑时采取合适的措施来帮助孩子缓解，促进其健康成长。