如果月经来了一点点又没了，可能是以下原因导致：
1.怀孕：如果女性在性行为中没有采取有效的避孕措施，可能会怀孕。怀孕后，卵巢会停止排卵，子宫内膜也不会再脱落，从而导致停经。此时，女性可以通过验孕棒或早孕试纸进行自我检测，或者去医院进行血液检查，以确定是否怀孕。
2.内分泌失调：内分泌失调是导致月经异常的常见原因之一。情绪紧张、焦虑、压力过大、生活不规律等都可能影响内分泌系统的正常功能，导致激素分泌异常，从而影响月经。此外，一些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能亢进或减退等，也可能导致内分泌失调。
3.子宫内膜病变：子宫内膜病变如子宫内膜息肉、子宫内膜增生等，也可能导致月经异常。这些病变可能会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经量少或不规则。
4.其他因素：一些其他因素，如过度节食、剧烈运动、环境变化、药物影响等，也可能干扰月经周期。
如果出现月经异常，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况进行相应的治疗。在就医之前，女性可以注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜；均衡饮食，摄入足够的营养；适度运动，缓解压力。
2.避免过度节食和剧烈运动：过度节食和剧烈运动可能会影响月经。
3.注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
4.不要自行用药：不要自行使用调经药物，以免掩盖病情或引起其他问题。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果对月经异常有疑问或担忧，最好咨询医生的意见。