晚上尿次数多可能与肾虚有关，也可能是其他原因引起的。以下是一些可能的原因：
1.肾虚：中医认为，肾主水，肾虚则不能固摄尿液，导致尿频。肾虚还可能伴有腰膝酸软、耳鸣、脱发等症状。如果怀疑是肾虚，可以咨询中医师，进行辨证论治。
2.泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激膀胱，导致尿频。还可能伴有尿急、尿痛等症状。可以进行尿常规检查，如有感染，需使用抗生素治疗。
3.前列腺疾病：男性前列腺增生、前列腺炎等疾病，可能导致尿频。此外，还可能伴有排尿困难、尿不尽等症状。需要进行前列腺相关检查，如前列腺超声、前列腺液检查等，以明确诊断。
4.糖尿病：糖尿病患者血糖升高，可导致渗透性利尿，出现尿频。还可能伴有多饮、多食、消瘦等症状。需要检测血糖，以明确诊断。
5.其他：如尿崩症、心功能不全等，也可能导致尿频。
总之，晚上尿次数多的原因较多，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确原因，以便进行针对性治疗。同时，应注意保暖，避免过度劳累，保持心情舒畅，饮食宜清淡，避免食用辛辣刺激性食物。