孕妇出现烧心感觉，多是因为孕期激素变化、子宫增大等因素引起。一般在孕期中晚期较为常见，约有一定比例的孕妇会受到烧心困扰。
激素变化影响
孕激素作用： 孕期女性体内孕激素水平升高，它会使食管下括约肌松弛，这样胃酸就容易反流至食管，从而引发烧心感。黄体酮影响： 黄体酮除了让食管下括约肌松弛外，还会延缓胃部排空速度，使得胃内食物停留时间变长，进一步增加胃酸反流的几率，加重烧心情况。
子宫增大压迫
子宫向上顶压： 随着孕周增加，子宫不断增大，会向上挤压胃部。当胃部空间被压缩后，胃内压力升高，就容易导致胃酸反流到食管，引起烧心。孕期晚期更明显： 到了孕晚期，子宫增大对胃部的压迫更为显著，这时候孕妇烧心的感觉往往会更频繁、更强烈。
饮食习惯因素
饮食不当诱发： 如果孕妇经常吃油腻、辛辣刺激性食物，像油炸食品、辣椒等，这些食物会刺激胃酸分泌增多，进而容易引发烧心。进食过多过饱： 一次性进食过多或者吃的太饱，会使胃内压力迅速升高，促使胃酸反流，引发烧心。比如一顿饭吃很多主食、肉类等，就可能让烧心症状加重。
生活方式相关
卧位姿势影响： 孕期孕妇如果经常采取平卧位，尤其是孕中晚期，重力作用会让胃酸更容易反流到食管，导致烧心。而适当采取左侧卧位，能在一定程度上减轻子宫对胃部的压迫，缓解烧心。体重增加因素： 孕期体重增加过多，会加重身体的负担，包括对胃部的压迫，也会增加烧心的发生风险。所以孕妇要注意合理控制体重增长速度。