女性性冷淡适宜食用的食物主要有以下几种：
一、猪腰：猪腰含有丰富的锌、铁、蛋白质、脂肪等营养成分，其中锌的含量尤其丰富。食用猪腰能够补肾，对性冷淡的女性较为适宜。
二、驴肉：驴肉属于高蛋白的滋补肉类，具备滋补气血、滋阴养阳以及安神等功效，特别适合性冷淡的女性食用。
三、乌鸡：乌鸡可以滋阴补气血，女性经常食用能起到良好的滋阴养阳、提升性欲的作用，性冷淡的女性可通过乌鸡炖汤来食用。
四、干虾米：干虾米性辛温，滋补效果较好，有壮阳、补肾、补气血的作用，性冷淡的女性经常食用有助于使身体达到健康状态。
此外，性冷淡的女性除了选择上述食物外，还需在医生指导下使用丙酸睾丸素、甲羟孕酮片等激素类药物进行有效治疗。
总之，对于女性性冷淡，可通过食用特定食物和合理用药来改善情况，但具体应根据个人实际情况选择和调整。