日常生活中左手手臂出现酸痛无力，可能是以下原因：
一、运动或姿势不当：运动后可能造成大量乳酸和代谢废物堆积，长期保持一种姿势未及时休息也可引起，可通过局部按摩、热敷等缓解症状。
二、疾病因素：
1.肩周炎：常提取重物或长时间保持一种姿势致肩膀劳损出现肩周炎，早期无明显韧带关节囊粘连时，可出现手臂酸痛、无力。
2.颈椎病：突出的颈椎间盘压迫左侧神经根，会导致手部酸痛、麻木，疼痛可放射至肩部、后背部、肘部等部位。
3.肌筋膜炎：肩膀运动损伤等致三角肌、肌筋膜无菌性炎症，可引起左上臂胳膊酸痛及抬臂乏力感。
4.糖尿病：病情严重影响神经正常功能时，通常会导致左手手臂酸痛无力，还伴有多饮、多尿、食欲亢进、体重减轻等症状。
5.其他：左肩袖损伤、神经损伤等可致左手手臂酸痛无力，并伴感觉障碍、运动障碍等；此外，脑出血、脑梗死、高血压等心脑血管疾病，使脑血管、神经缺血缺氧时，也可能引起左手手臂酸痛无力。
总之，多种情况都可能导致左手手臂出现酸痛无力，要根据具体表现和相关检查等来明确原因，并采取针对性的措施。