舌头一碰就疼可能由多种原因引起，比如口腔溃疡、舌炎等。如果是口腔溃疡导致的舌头疼痛，常用药物有西瓜霜喷剂等，一般使用后能在一定程度上缓解疼痛，但具体效果因人而异。
常见引起舌头一碰就疼的原因及对应可能用药
口腔溃疡引起的舌头疼痛
创伤性口腔溃疡：多因咬伤等创伤导致，可局部使用口腔溃疡散，它能起到清热敛疮的作用，促进创面愈合从而缓解疼痛。一般使用后1 - 2天可能会感觉疼痛有所减轻。复发性口腔溃疡：病因较复杂，可能与免疫、遗传等因素有关。可以使用重组人表皮生长因子凝胶，它能促进口腔黏膜上皮细胞的增殖、迁移，加快溃疡愈合，减轻疼痛。
舌炎引起的舌头疼痛
地图舌炎：是一种发生在舌黏膜浅层的慢性边缘剥脱性舌炎。如果是念珠菌感染引起的地图舌炎，可使用碳酸氢钠溶液含漱，它能改变口腔的酸碱度，抑制念珠菌生长，从而缓解舌头疼痛。一般含漱几天后能看到一定效果。沟纹舌炎：如果沟纹舌合并感染出现疼痛，可使用氯己定含漱液，它具有广谱抗菌作用，能减少口腔内的细菌，减轻炎症，缓解舌头疼痛。
其他原因引起的舌头疼痛
灼口综合征：多见于更年期女性等人群。可以使用维生素B族药物，如维生素B2等，它参与机体的多种代谢过程，对维持口腔黏膜的正常功能有一定帮助，可能会缓解灼口综合征引起的舌头疼痛，但一般需要连续服用几周才能看到较明显效果。需要注意的是，引起舌头一碰就疼的原因较多，在用药前最好先明确病因。如果舌头疼痛持续不缓解或者伴有其他症状，如发热、舌头肿胀明显等，应及时就医，避免延误病情。同时，儿童使用相关药物时需谨慎，应在医生指导下进行。