手腕很痛且没有力气可能是由慢性劳损、腱鞘炎、腱鞘囊肿、腕管综合征、类风湿关节炎等引发的。可前往医院检查，而后依据病因采取如休息、药物治疗或手术治疗等举措。
一、慢性劳损：要是经常手提重物，就可能致使局部出现劳损，进而引起腕部疼痛且无力。此时需要注重多加休息，也可通过按摩的方式来进行改善。
二、腱鞘炎：多由慢性劳损引起，比如经常洗衣服等，一般在手指或手腕等部位较为常见，局部会有疼痛或是弹响现象。可配合医生服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能起到止痛效果。
三、腱鞘囊肿：可能因慢性炎症刺激或创伤等因素导致，会使手腕部位出现半球状隆起，可能引发酸痛无力，还可能伴有麻木感。如果囊肿较大，通常可以采取手术治疗，可选择微创手术将囊肿切除。
四、腕管综合征：通常由外源性压迫或职业因素引起，会导致手腕部位出现疼痛麻木，还伴有持物无力症状。可遵医嘱服用甲钴胺片、吲哚美辛缓释胶囊等药物，能够起到营养神经或缓解疼痛的作用。
五、类风湿关节炎：这是一种自身免疫性疾病，会致使身体多处关节出现肿胀疼痛，还会引起关节畸形。可在医生指导下服用甲氨蝶呤片、环孢素软胶囊等药物进行治疗，能起到抗风湿的作用。
总之，手腕很痛且没有力气可能是多种原因造成的，应到医院检查，根据具体病因采取相应的治疗措施。