小孩鼻窦炎老是头疼得厉害，可通过如下方式治疗：
一、物理方法治疗：可运用热敷、按摩等手段。热敷能促进局部血液循环，缓解充血、水肿状况；按摩可舒缓局部肌肉紧张，这些都有助于减轻头疼症状。
二、口服药物治疗：
1.可在医生指导下服用鼻渊舒口服液、鼻渊通窍颗粒等药物来缓解症状。
2.若头疼症状严重，可遵医嘱服用止痛药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片等。
三、外用药物治疗：能选择外用药物改善和缓解症状，如糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等，使用需在医生指导下进行。
四、手术治疗：若药物治疗效果不佳或病情较为严重时，可考虑进行手术治疗。
总之，针对小孩鼻窦炎导致的头疼，可根据具体情况选择合适的治疗方法，必要时应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。